養肺蔬果
脾胃是人體的後天之本，推動精氣到全身各處，為全身各臟器提供營養，時時刻刻不能缺少。
病邪犯肺症狀
l 胸悶、咳嗽、氣喘
l 聲低氣怯、肢倦乏力、呼吸短促
l 流鼻涕、鼻塞、嗅覺失靈
l 肺虛熱者臉紅、多汗、發熱、下肢寒冷
l 肺實者可能導致肺氣腫、氣管炎、肺積水
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梨
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潤肺清心，消痰止咳
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花生
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溫肺補脾，和胃強肝
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杏
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清熱怯毒，止咳平喘
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木耳
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溫肺止血，補氣清腸
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香蕉
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清熱祛毒，潤肺止咳
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黃豆
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解熱潤肺，寛中下氣
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蘋果
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生津潤肺，除煩解暑
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玉米
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益肺寧心，健脾開胃
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梅子
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止咳調中，除熱下痢
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甘蔗
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清熱生津，下氣潤燥
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草莓
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潤肺生津，利尿止渴
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白菜
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解渴利尿，通利腸胃
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西瓜
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消熱除煩，解暑生津
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銀耳
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養胃和血，延年益壽
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橄欖
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生津止渴，清熱解酒
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荢薺
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清渴避熱，溫中益氣
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薏仁
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健脾補肺，化濕抗癌
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黑豆
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溫肺祛燥，補血安神
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柿子
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清熱潤肺，健脾化痰
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